아토피에 안좋은 음식 삼겹살 밀가루 등

아토피에 안좋은 음식 삼겹살 밀가루 음식등은 자제해야 할 필요가 있을 거 같아요.
삼겹살 밀가루 음식 등은 먹으면 맛이 좋죠.
일반인이 즐겨 먹는 음식이나 간식이 바로 대표적인게 삼겹살 라면등인데요.
문제는 아토피 환자들에게 육류는 안좋은 음식이죠.
또한 라면 같은 밀가루 음식 또한 안좋은 음식인데 이유는 간단합니다.
밀가루음식이 원래 일반인에게도 소화가 잘 안되는 음식이예요.

 

그런데 깨끗한 것만 먹어야 하고 음식에 주의를 기울여야 할 아토피 환자들이 특히나 주의 해야 하는 이유가 밀가루는 원래 통밀의 색상인 누런색 인데 이걸 매백화 작업을 거쳐 하얗게 나와 우리가 시중에서 사 오는 그런 밀가루가 됩니다.

( 아토피에 안좋은 음식 삼겹살 )
이 누런 통밀이 하얗게 되는 것은 화학적인 정제 과정을 거치기 때문이예요.
통밀에 많이 포함되어 있는 많은 영양소 및 풍부한 미네랄은 섬유소도 많이 포함하고 있어 건강에도 좋은 식품인데 정제과정을 거치면서 글루텐과 당분만 남게 된느 것이죠.
그래서 아토피 환자들에게 특히나 더 안좋은 음식이 되는 것입니다.
육류 중 대표적으로 많이 사람들이 찾는 삼겹살은 신장병 환자나 아토피 환자들에게 안좋은 음식이죠.
정상인이라면 괜찮지만, 기름진 성분은 신장 기능에 이상이 있으면 문제가 되고요. 아토피 환자들에게도 기름진 음식이 피부에 더 악영향을 미칩니다.

( 라면 맛은 좋지만 ~~~ )
삼겹살은 일반인에게도 안좋은게 굽는 과정에서 단백질이 타면서 몸에 안좋은 물질이 생기기도 하는데 기름기 뿐만 아니라 단백질이 타면서 생기는 물질이 피부에 또 안좋다네요.

이상 아토피에 안좋은 음식 알아 봤습니다.