반응형 검은콩1 검은콩 서리태 효능 건강에 좋은 음식 이였네... 머리 빠진데 좋다고 알려진 검은콩 서리태 효능 에 대해서 알아보겠어요. 서리태 뿐만 아니라 서목태, 일명 쥐눈이 콩이라는 것 부터 해서 여러가지 검정색상의 콩은 건강에 다 좋은 콩인데요. 서리태는 특히 약용이 아니라 일상생활에서 즐겨 먹을 수 있는 특징이 있어서 더 쉽게 접근 할 수 있어요. 요즘 색상 푸드가 인기라서 블랙푸드,그린푸드,화이트 푸드,옐로우푸드,레드 푸드를 골고루 섭취해야 건강하게 살 수 있다고 해요. (밭에서 직접 수확중인 검정콩 입니다.) 한 가지 생상 보다는 여러가지 색상을 골고루 섭취 하는게 몸에 좋다죠. 그런 의미에서 검은콩은 블랙푸드 에 속하니까 탐구 해 보도록 합시다. ( 올 가을 콩 타작 하느라고 너무 힘들었답니다.) [ 서리태 효능 ] 서리태의 탁월한 효능 중에 하나가 혈액.. 2013. 11. 28. 이전 1 다음 반응형