반응형 고구마 보관법1 농사짓는 건강공부지기가 알려드리는 고구마 보관법 고구마 하면 겨울철 간식거리로 인기있는데요. 사실 예전에는 고구마가 그리 인기가 있지 않았던거 같아요. 언젠가부터 다이어트 식품으로 부각 되면서부터 젊은층들도 좋아하게 되었는데요. 고구마는 다이어트 효능 뿐만 아니라 장을 튼튼하게 해 줍니다. 이유는 식이섬유가 풍부하기 땝문에 변비에 도움을 주기 때문이죠. 또한 항산화작용도 하고요. 간식거리로서 영양도 만점이고요. 무엇보다 성인병과 뇌졸중에도 좋은 예방효과가 있다고 하니 고구마 먹고 건강해 져야겠어요. 사실 제가 사는곳이 시골이라 흔한게 고구마거든요. 물론 고구마 농사도 많이 지어서 팔기도 했어요. 아래 사진들은 2013년 가을에 팔았던 고구마였어요. 주문하신 분들이 어찌나 또 전화하셔서 더 팔라고 성화셨는지 진땀좀 흘렸었네요. 나중에서야 판로를 알게되어.. 2014. 1. 23. 이전 1 다음 반응형