반응형 고들빼기 효능1 고들빼기 효능 이번 소개할 음식은 고들빼기 라는 식물로 만든 고들빼기 김치인데요. 먼저 식물을 소개한 후 고들빼기 김치 만들어 먹은 것과 그리고 고들빼기 효능 함께 알아보겠습니다. 고들빼기는 알칼리성 채소예요. 그래서 산성체질인 분들에게 좋습니다. 산성 체질을 개선 시켜주거든요. 고들빼기에는 철분이 많으며, 단백질이 우유보다 많을 정도로 영양가 높은 채소예요. . 우선 집에서 키우는 고들빼기 밭 사진부터 보실까요. 봄철에 한창 올라오는 고들빼기 꽃이죠. 고들빼기 꽃이 아름답게 피었지요? 사진 찍은지 얼마 되지 않았습니다. 이 고들빼기 꽃은 저희 밭에서 자라는 고들빼기의 꽃입니다. 고들빼기 밭이거든요. 꽃은 노란색으로 핍니다. 꽃이 필때는 고들빼기 줄기가 위로 쭈욱 올라오면서 피네요. 참 예쁩니다. 고들빼기 꽃이 사그라.. 2014. 6. 17. 이전 1 다음 반응형