반응형 허브의 효능1 허브의 효능 다양하네 난 로즈마리~ 여러가지 허브의 효능 알아봐요. 요즘 지친 심신으로 인해 아로마테라피 하시는 분들 많으시죠? 정신건강을 해치는 주요 원인이 스트레스잖아요. 긴장이 지속되면 정신 불안으로 이어지기도 하고 광폭해지기도하는데요. 허브향 맡고 심신의 안정을 취할 수 도 있죠. 허브는 정신건강 뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 효능을 가진 것들이 종류별로 많아요. 병원같은데서도 아로마테리피할때도 다양한 재료를 이용해 하는데요. 우리집에는 허브가 있어서 자주 쓰담쓰담 하면서 향을 맡아요. 이 엄동설한에 정말 향기가 짙게 나는데요. 4계절 내내 그러니까 신기하기도 하네요. 처음엔 허브나무가 아주 조그맣게 자랐는데 이젠 완전 큰 나무가 되었다니까요. 다음은 여러가지 허브의 효능이예요. 로즈마리의 효능: 집중력과 노화방지에 좋고 피부를 좋.. 2014. 1. 15. 이전 1 다음 반응형