반응형 감잎차만드는법1 감잎차만드는법 - 고혈압에 좋은 차 만들기 입니다. 신록이 짙어가는 5월 중순입니다. 새싹이 파릇파릇 돋아나고 '봄이 왔구나' 했을 때가 엊그제 같은데 벌써 어린이날도 지나고, 어버이날도 지나고, 스승의 날이 되었네요. 요즘따라 나이가 먹으면서 스트레스 지수도 올라가고 고혈압도 올라가고 기억력도 감퇴되는 것 같고 무엇보다 시간이 너무 빨리 간다는 것을 느낍니다. . 여러분은 건강 관리를 어떻게 하시나요? 저는 꾸준한 운동과 채식 위주의 식단, 그리고 제철 음식 위주로 먹어요. 그래도 한 번 잃은 건강 때문에 쉽게 복구가 안되는데요. 저는 고지혈증과 고혈압까지 있어서 더욱 힘든 것 같아요. 제가 직접 만들어 마시는 감잎차만드는법 을 설명 드릴께요. 감잎차는 혈압에 좋은 음식으로 널리 알려져 있잖아요. 여성분들 피부미용에도 좋고,몸속의 노폐물 배출에도 좋다고.. 2014. 5. 15. 이전 1 다음 반응형