반응형 굴의 효능1 겨울철 제철음식 영양만점 굴의 효능 건강한 식단이 건강한 몸을 만든다. 건강프로젝트 건강음식 대탐구 이번시간에는요. 영양만점 굴의 효능을 알아볼 거예요. 겨울철 제철음식이자 통영에서 요즘 한창 수확중인 굴 인기가 많은데요. 전국의 굴 생산지로 가장 유명한 통영 굴은맛도 좋고 영양도 만점이죠. 비록 제가 먹은 굴은 타지역 굴이긴 하지만요^^ 굴~!!! 하면 첫번째 떠오르는 단어가 바로 바다의 우유 라는 애칭이 붙는데요. 그만큼 풍부한 영양소와 남성의 스테미나에 좋을 뿐만 아니라 여성분들의 피부미용과 다이어트 음식으로도 널리 알려져 있기 때문이죠. 남도지방에서는 굴을 석화라고도 하는데요. 돌에서 피는 꽃이라는 뜻으로 불리는데 굴 껍질의 생긴 모습이 꼭 그렇게 생겨서 그래요. 11월부터 이듬해 2월까지가 가장 맛이 좋을 때이며 추울 수록 더 맛.. 2014. 1. 20. 이전 1 다음 반응형