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건강과 운동

올바른 감기약 복용법 ('아세트아니노펜','항히스타민제','카페인 과다 섭취' 금물 및 주의)

by 효도로 2022. 7. 25.
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올바른 감기약 복용법 ('아세트아니노펜','항히스타민제','카페인 과다 섭취' 금물 및 주의)

 

안녕하세요. 요즘은 감기가 걸려도 예전처럼 그냥 감기가 아니라 심각하게 받아들입니다.
왜냐하면 감염질환이 2년 반 넘게 지속되는 가운데, 원숭이 두창까지 심각하게 번지고 있는 상황입니다.

그렇다면, 감기약은 어떻게 먹어야 올바르게 사용한 것일까요?
이것만 주의해도 잘 한 것입니다.


♥ '아세트아미노펜' 과량 복용 금지
- 해열, 진통 목적으로 사용하는 성분입니다. 하지만 과량 복용하면 간 손상을 일으킬 수 있어요.
성인 기준으로 하루 4,000mg을 초과해서 복용하지 않아야 합니다.

♥'항히스타민제' 성분도 고려해야 합니다.
콧물이나 재채기 증상 완화를 위해 사용됩니다.
일정량 이상 복용하면 졸음이 올 수 있어 운전 등 일상생활에 지장을 줄 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

 

 


♥ 카페인 과다 섭취는 금물입니다.
이미 많은 사람들이 알고 있다시피, 감기약 복용 중에는 커피, 녹차 같은 카페인이 들어 있는 성분을 많이 드시는 것을 주의해야 합니다.
왜냐하면 일부 감기약에는 카페인이 함유되어 있는 경우가 있기 때문입니다.
커피, 초콜릿 등과 함께 감기약을 복용하게 되면 일어나는 부작용이 가슴 두근거림, 불면증 등 부작용이 나타날 수 있거든요.

 

 


♥ 어린이의 감기약 섭취는 더욱 신경 써 주셔야 합니다.
- 제품 설명서에 기재된 나이 제한, 사용량 등을 꼼꼼히 확인해야 합니다.
- 만 2세 미만의 영유아의 경우 임의로 종합 감기약을 투여하지 말아야 합니다.
물론 어린이의 경우는 임으로 약을 사용하는 부모는 거의 없을 것입니다. 의사의 진료를 꼭 받아서 처방약을 복용해야겠지요.
- 먹고 남은 감기약을 친구, 형제 자메 등의 가족과 나누어 먹지 않아야 합니다.

이상 건강 정보였는데요.
도움이 되셨다면 또 오세요~~^^

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