한의학 지식, 각 신체기관 별 무서워하는 음식과 습관 정리입니다.

한의학 지식, 각 신체기관 별 무서워하는 음식과 습관 정리입니다.

오늘 다룰 주제는 우리 몸의 구성원인 각 장기별 좋아하는 음식과 싫어하는 음식 및 습관입니다.
삼복더위의 중간에 왔습니다.
지지난 주 토요일은 초복이었고요. 그제는 중복이었습니다.
그리고 시간은 빠르게 흘러 또 말복이 찾아올 것입니다.
순식간에 흘러가는 시간처럼 우리 몸도 순식간에 늙겠지요.
그래도 우리가 할 수 있는 것은 최대한 노화의 진행을 늦추는 길입니다.
결국에는 내 몸을 소중히 여기는 것이 되겠지요.

한의학에서는 이를 주의하라고 합니다.

□ 위는 차가운 것을 두려워 합니다.
□ 심장은 짠 음식을 두려워 합니다.
□ 폐는 연기를 무서워 합니다.
□ 간은 기름기를 무서워 합니다.
□ 콩팥은 밤을 새우는 것을 두려워 합니다.
□ 담낭은 아침을 거르는 것을 무서워 합니다.
□ 비장은 아무거나 막 먹는 것을 두려워 합니다.
□ 췌장은 과식을 두려워 합니다.

두려워 하는 습관이나 음식을 주의 한다면 당신은 건강한 사람입니다.
아무쪼록 건강이 무너지면 다 무너집니다.
건강하세요.